针灸的养生作用

　　灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。

　　(一)溫通经脉行气血

　　《灵枢·本藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴阳、溺筋骨、利关节者也。”气血运行循经脉流行，方可营运周身，濡养机体，而灸法其性温热，可温通经络，促进血液运行。恰如《素向·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点，艾灸则以温热通经脉而行血气。

　　(二)培补元气，预防疾病

　　灸法有强壮元阳、防治疾病的作用，《扁鹊心书》曰：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，艾灸第一。”艾为辛温陌热之药，以火助之，两阳相得，可补阳壮阳，其元充足，则人体健壮，“正气存内，邪不可干”，故知艾灸有培补元气，预防疾病之作用。

　　(三)健脾益胃，培补后天

　　灸法对脾胃有着明显的强壮作用，《针灸资生经》中云：“凡饮食不思，心腹膨胀，面色萎黄，世谓之脾肾病者，宜灸中脘。”在中脘施灸，可以温运脾阳，补中益气。常灸足三里，不但能使消化系统功能旺盛，增加人体对营养物质的吸收，濡养全身，还可达到防病治病，抗衰老和延年益寿的功效。

　　(四)升举阳气，密固肤表

　　《素问·经脉篇》云：“陷下则灸之”。气虚而下陷，则皮毛不任风寒，清阳不得上举，因而卫阳不固，腠理疏松。常施灸法，可以升举阳气、密固肌表、抵御外邪、调和营卫，起到健身、防病治病的作用。

　　专家推荐：祖传老中医!

　　钟庆湖，成都御生堂首席医师，自幼秉承家学，遍览医籍经典，自幼跟随祖父熟识各种药性，并得到祖父真传“太急神脉”、“鬼门十三针”。经过多年的实践学习，精准掌握了浮、沉、迟、数、虚和实脉等28种常见脉象，下药功力也是非同一般。>>>点击查看钟大夫坐诊时间

　　精通中医“精气血阴阳”辨证论治，擅长“望闻问切”，行医40余年，经他用中医中药治疗的疑难病康复患者数不胜数。有人曾动情地说，像钟庆湖这样的好中医，就是一所医院，诊脉三指，胜过西医大大小小的仪器设备检查;跑几个大医院联合科室也解决不了的慢性病、疑难病，他开一些中药方子，很快就能见到奇效!》》》点击预约钟大夫时间

温馨提示：感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，请尽早到医院就诊。如果您有更多健康问题,欢迎点击在线咨询，我院专家会为您做详细解答。